Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng trải qua những cơn ho khó chịu, đặc biệt là ho có đờm. Vậy ho có đờm là gì? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Làm thế nào để điều trị hiệu quả và phòng ngừa ho có đờm? Hãy cùng Dược Bình Đông tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!
1. Đôi Nét Về Tình Trạng Ho Có Đờm
Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống xuất các dị vật, chất nhầy ra khỏi đường thở. Khác với ho khan, triệu chứng ho có đờm là tình trạng ho kèm theo dịch nhầy được tiết ra từ đường hô hấp.
Đờm là hỗn hợp chất nhầy, tế bào bạch cầu, vi khuẩn và các tạp chất khác. Màu sắc của đờm có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh:
- Đờm trắng trong: Thường gặp trong các trường hợp cảm lạnh thông thường.
- Đờm vàng hoặc xanh: Báo hiệu cơ thể đang bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
- Đờm nâu hoặc đỏ: Cảnh báo tình trạng xuất huyết trong đường hô hấp.
Ho có đờm kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Do đó, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

2. Nguyên Nhân Gây Ho Có Đờm
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ho có đờm, có thể chia thành hai nhóm chính:
2.1. Nguyên Nhân Bệnh Lý
- Cảm lạnh, cảm cúm: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ho có đờm. Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, hệ hô hấp bị virus tấn công, gây viêm nhiễm và tăng tiết dịch nhầy.
- Viêm phế quản: Viêm phế quản thường bắt đầu bằng những cơn ho khan, sau đó chuyển thành ho có đờm. Đờm có thể có màu trắng đục, vàng hoặc xanh.
- Viêm phổi: Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng ở phổi. Người bệnh thường ho ra đờm có màu gỉ sắt, vàng đậm hoặc vàng nhạt, kèm theo khó thở, đau ngực.
- Lao phổi: Ho có đờm là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh lao phổi. Đờm thường có màu trắng đục, đôi khi lẫn máu.
- Hen phế quản: Người bị hen phế quản thường xuyên ho, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sáng sớm. Đờm thường trong, dai và khó khạc.
- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): COPD gây viêm nhiễm và tắc nghẽn đường thở, khiến người bệnh ho có đờm kéo dài, đặc biệt là vào buổi sáng.
2.2. Nguyên Nhân Khác
Ngoài các bệnh lý về đường hô hấp, ho có đờm còn có thể do một số nguyên nhân khác như:
- Ô nhiễm không khí: Tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại trong thời gian dài có thể gây kích ứng đường thở, dẫn đến ho có đờm.
- Hút thuốc lá: Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó có ho có đờm.
- Dị ứng: Dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, lông động vật… cũng có thể gây ho, sổ mũi, kèm theo đờm.
3. Chẩn Đoán Ho Có Đờm
Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ho có đờm, bác sĩ sẽ dựa vào:
3.1. Tiền Sử Bệnh
Bác sĩ sẽ hỏi bạn về tiền sử bệnh lý của bản thân và gia đình, các loại thuốc bạn đang sử dụng, thói quen sinh hoạt…
3.2. Triệu Chứng Bệnh
Bác sĩ sẽ khai thác các triệu chứng bạn đang gặp phải như:
- Tính chất ho: Ho khan, ho có đờm, ho ra máu…
- Màu sắc, tính chất đờm: Đờm trắng, vàng, xanh, đặc, loãng…
- Thời gian xuất hiện ho: Ho về đêm, ho về sáng, ho cả ngày…
- Các triệu chứng kèm theo: Sốt, khó thở, đau ngực, mệt mỏi…
3.3. Khám Bác Sĩ Và Thực Hiện Các Kiểm Tra
Tùy vào tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định bạn thực hiện một số xét nghiệm để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây ho có đờm như:
- Xét nghiệm đờm: Phân tích mẫu đờm giúp xác định tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, nấm…).
- Chụp X-quang phổi: Phát hiện các bất thường ở phổi như viêm phổi, lao phổi…
- Chụp CT phổi: Cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về phổi, giúp chẩn đoán các bệnh lý phức tạp.
- Nội soi phế quản: Quan sát trực tiếp bên trong đường thở, lấy mẫu bệnh phẩm để xét nghiệm.
4. Cách Điều Trị Ho Có Đờm
Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
4.1. Phương Pháp Tây Y
- Thuốc kháng sinh: Được sử dụng trong trường hợp ho có đờm do nhiễm khuẩn.
- Thuốc long đờm: Giúp làm loãng đờm, dễ dàng khạc ra ngoài.
- Thuốc giảm ho: Ức chế phản xạ ho, giúp người bệnh giảm ho, ngủ ngon hơn.
- Thuốc giãn phế quản: Mở rộng đường thở, giúp người bệnh dễ thở hơn.
Lưu ý: Bạn không nên tự ý mua thuốc điều trị ho có đờm mà không có chỉ định của bác sĩ.
4.2. Phương Pháp Đông Y Và Sử Dụng Thảo Dược
Theo y học cổ truyền, ho có đờm là do phong hàn, phong nhiệt xâm nhập vào cơ thể. Một số bài thuốc Đông y và thảo dược thường được sử dụng để điều trị ho có đờm như:
- Bài thuốc từ gừng: Gừng có tính ấm, giúp long đờm, giảm ho hiệu quả. Bạn có thể sử dụng gừng tươi, gừng khô hoặc tinh dầu gừng để pha trà, ngậm hoặc xông hơi.
- Bài thuốc từ mật ong: Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm, giúp làm dịu cổ họng, long đờm. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm, chanh hoặc gừng để uống hàng ngày.
- Bài thuốc từ lá húng chanh: Lá húng chanh có chứa tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, long đờm, giảm ho. Bạn có thể giã nát lá húng chanh, chưng với đường phèn hoặc mật ong để uống.
4.3. Phương Pháp Hỗ Trợ Tại Nhà Khác
Ngoài việc sử dụng thuốc, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây để hỗ trợ điều trị ho có đờm hiệu quả:
- Uống nhiều nước: Giúp làm loãng đờm, dễ dàng khạc ra ngoài.
- Súc họng bằng nước muối sinh lý: Giúp sát khuẩn, làm sạch đường hô hấp.
- Xông hơi: Giúp làm loãng đờm, thông thoáng đường thở. Bạn có thể xông hơi bằng nước nóng hoặc sử dụng các loại tinh dầu như tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm…
- Nghỉ ngơi hợp lý: Giúp cơ thể có đủ sức đề kháng chống lại bệnh tật.
- Bổ sung dinh dưỡng: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước.
5. Phòng Ngừa Ho Có Đờm
Để phòng ngừa ho có đờm, bạn nên:
- Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi.
- Vệ sinh mũi họng sạch sẽ hàng ngày.
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
- Hạn chế tiếp xúc với người bệnh.
- Tiêm phòng đầy đủ các bệnh lý đường hô hấp.
- Không hút thuốc lá.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tăng cường sức đề kháng.
- Tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe.
6. Tổng Kết
Ho có đờm là triệu chứng thường gặp, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Để điều trị hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, bạn cũng nên áp dụng các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm của Dược Bình Đông, được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên có tác dụng bổ phế, giảm ho, long đờm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Sản phẩm được sử dụng cho các trường hợp:
- Ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày, ho về đêm, ho gió, ho do thay đổi thời tiết.
- Viêm họng, viêm phế quản cấp và mãn tính.
- hen suyễn, khó thở.
- Người có sức đề kháng yếu, thường xuyên mắc các bệnh về đường hô hấp.
Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)
- Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
- Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 028.39.808.808
- Nhà cung cấp: 028.66.800.300
- Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
- Email: [email protected]
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
- Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/
- Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
- Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official
- Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
- Provecho: https://www.provecho.bio/@duocbinhdong
- S.id: https://s.id/duocbinhdong
- Gravatar: https://gravatar.com/duocbinhdongvn
- 3speak: https://3speak.tv/user/duocbinhdong
- Threads: https://www.threads.net/@congtyduocbinhdong
Trang mua hàng chính hãng
- Tiki: https://tiki.vn/thuong-hieu/duoc-binh-dong.html
- Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
- Lazada: https://www.lazada.vn/shop/duoc-binh-dong-store
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9